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简介

部分 将饮茶

章 茶道

第二章 茶之源——中国茶道

第三章 茶之汤——日本茶道

第二部分 享受那一杯宁静

第四章 平静的快乐

第五章 沉静

第六章 存在

第七章 清

第八章 圆满

第九章 通向宁静的仪式

第十章 茶具与修行

第十一章 茶之境

第三部分 茶余之思

第十二章 喝茶人的幸福

第十三章 与茶成为一体

鸣谢

亚伦·费希尔（AaronFisher）的中文名是無為海，他出生于美国俄亥俄州（Ohio），曾学习人类学和哲学，后游历世界，在印度、中国和日本生活了很多年。最后他定居在台湾。他喝茶、修习茶道的时间超过十年，从一些好的茶艺大师学习到很多不同的传统文化。茶对他而言是药，能够清洁身体，更重要的是清洁灵魂。他是《茶艺》（TheArt of Tea Magazine，）杂志的高级编辑，也是网络杂志《茶叶》（TheLeaf）的合创者和主编。除本书外，他还著有《茶的智慧》（Tea Wisdom）和《大师的脸》（Faces of theMaster），并为其它杂志写过不少中、英文文章。他最近编辑并翻译了先燕云（Sian YanYun）所著的《寻找茶马古道》（Searching for The Ancient Tea Horse Road）。

　　同时，茶所带的谦卑、尊重、纯洁和静谧等品质也表现在他的宣纸、笔墨与砚台之间。他是一个中国书画的热爱者，通过网站，可以欣赏他的书画作品。

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当我看到许多基督徒因每天生活忙碌而没时间亲近神、维持与神之间的关系时，我就会想起那只鹅的主人、我们的欲望再大，或是发生再怎么紧急的事，仍不能侵犯与忽略的，就是为维持与神之间的关系而献上我们的心，活出敬虔的生活。

那时的我年轻也比较健康，所以能充分地过我要的殷勤生活。已故朴允善牧师在自传中说：“明天不属于我，所以我将今天当作是最后一天，尽全力过爱惜时间的生活。”

我也认为要爱惜时间生活，也努力如此过日子。有一天在下课前我利用简短时间，与学生分享善用时间的重要性，我以历史上的属灵人物是多么彻底地利用时间为例子，告诉学生们不能过殷勤生活的原因在于懒惰，并分享我个人因着耶稣燃烧自己并全然献上一生所受到的挑战。

懒惰的人的路一开始很容易，想睡就睡、想休息就休息，可以随心所欲地过日子，然此条容易好走之路是通往罪恶的路，一直走下去就会遇到意想不到的困难和苦难。

欲改变生活就需要设定清楚的目标，并要付诸实际行动。如果觉得自己懒惰，就要正确找出自己在哪部分懒惰，并要改正。

若是睡太多，就减少睡眠；电视看太久，就考虑家里不要放电视；虽然肉体不懒惰，但属灵却懒惰，则要努力打破灵性的懒惰。看清自己的懒惰之处，为断绝懒惰根源而设定具体目标，这与察觉懒惰的危险一样重要。

那些没有尽全力的人，不论事情成败，心里总是会有一种说不出的负担。当事情不如意时，他们无法在神面前破碎，因为自己没有尽力所产生的遗憾太大，无法在失败的事上寻求神特别的旨意。也因此，“为什么我当初会那样做”的悔意，远比虚心仰望神的心更为强烈。

编辑推荐

你通过什么方式寻求身心灵的合一：冥想、朝圣、隐居？

你知不知道还有一种更简单、随性的方式？对了，是喝茶！喝茶是一门从茶艺到茶道的内观学，只需与你钟爱的茶相处片刻，

就能随时随地将平静与喜乐带到你的日常生活中。

胡因梦/张德芬 联袂推荐

……我识得各种茶的香气，就此以为我懂得了茶道，后来才意识到，那只不过是在“喝”茶而已。随后，我开始专注于各种泡茶的技巧，最终达到了人茶互动、内心参与体验的至真境界。我又以为我懂得了茶道，但那只不过是在“泡”茶而已。随后，我开始在茶产生的“韵”和“甘”中体验到快乐。再后来，我遇到我的师父之后，开始意识并体会到茶中之“气”。我意识到，只有在“寂”和“存在”之后，在身心的“清净”中，这种感觉才会到来。随着时间的推移，体内之气与茶中之气——天、地、风、雨、露水、阳光——融为一体，我体会到一种生命的圆满。这种体会一直延伸到生活的各个方面，并以神奇的方式改变了我的观念。

所以，喝茶是一种心灵与生命的修行。清净、具足、圆满，皆能在喝茶的修行中获得。