永不后悔的跳槽法则 （领导禁言、同事不告诉你的七大法则，职场人的超实用跳槽指南） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

　　也许，你现在也正在为是否跳槽而烦恼着。有人跳槽是为了获得高薪，有人是为了提升自己，有人是为了工作更轻松……虽然，跳槽包含着我们的很多美好愿望，可那些看得见和看不见的风险却让我们脚步犹豫不前。是该跳槽呢，还是继续留在当前公司呢？本书作者是资深的HR专家，根据自己的真实经验，提出了7条让你不后悔的跳槽黄金法则，帮你正确做好去留的抉择。

Part 1 是跳槽还是继续留在公司？

到底根据什么来判断？

　第1 章 面对是否跳槽任何人都会迷茫

　　媒体塑造的跳槽神话

　　了解跳槽的实际情况就不会被跳槽神话所诱惑

　　跳槽现象之普遍出人意料

　　跳槽真的能涨工资吗

　　年龄层越小，工资上涨的概率越大的原因

　　跳槽？还是继续留在公司

　　——各自的利弊之处

　　跳槽不利于退职金、退休金的领取

　　工龄过短，不能享受到人事制度上的优待

　　通过跳槽可以增加职业选择机会

　　跳槽使未来充满更多的可能性

　　媒体所吹捧的跳槽神话过于肤浅

　　不是不合群的人，那就是商业精英

　　年轻人的跳槽失败模式具有一些共同特点

　　人才中介公司首先到处搜罗职位候选人

　　人才中介公司种类繁多

　　人才中介公司所公认的跳槽失败模式

　　盲目找工作，容易导致不切实际地追求“梦中的青鸟”

　　不能正确认识自己就容易造成盲目

　　……

Part 2　跳槽市场专家们教给我们的成功法则

Part 3　不为人知的跳槽的真正风险

终章　无论跳槽还是留在目前的公司都是了不起的决定

　　石山恒貴

　　毕业于一桥大学社会学部，在产业能率大学修完经营信息科研究生课程。如今在大型外资金融企业担任人事部长，主要进行领导力开发、生涯开发、人才培养等。著书有《上司教科书》。

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　　Part 1

　　是跳槽还是继续留在公司？

　　到底根据什么来判断？

　　正如前言部分所说，很多人都不了解跳槽的实际情况。那么，这些人在面临跳槽时能做出一个正确的判断吗？当然，不是说了解了就能做出完美的判断，但在不了解的情况下，轻易做决定与在了解的基础上，深思熟虑之后再做决定的结果是完全不一样的，对之后职业生涯的影响也是截然不同的。

　　第一部分将详细讲述年轻人在跳槽时容易犯的一些典型错误，并分析被很多人误解了的跳槽市场的实际状况。

　　第 1 章

　　面对是否跳槽任何人都会迷茫

　　“跳槽神话”的实际状况究竟如何？通过跳槽真的能涨工资吗？

　　你是不是也因为那些跳槽神话而跃跃欲试？

　　“失去的20年”“黎曼危机”，这些年来，日本经济给人的印象一直都是萎靡不振。在这种背景之下，一些人会觉得“经济如此的低迷，根本不宜跳槽。企业哪有闲暇与实力来录用那些跳槽者啊。”

　　但事实并不是这样。确实，在百年一遇的黎曼危机发生后不久，日本企业在控制跳槽者的雇佣数量，但随着之后经济的逐步复苏，企业对跳槽人员的雇佣也越来越正规化。最近，报纸上经常有“跳槽市场持续扩大”的相关报道，报道称，目前的跳槽市场是供小于求的。也就是说，跳槽市场处于过热状态。实际上，在日本，跳槽市场与经济景气不景气并没有很大的关系，从长期的发展趋势来看，跳槽市场还会进一步扩大。

　　媒体塑造的跳槽神话

　　如果你稍微留意下电车内的公司广告，也许就能发现车厢内的吊挂广告中有很多是关于跳槽研讨会、公司说明会的，并且在车门旁边也贴有很多宣传人才中介公司或跳槽网站的广告。

　　或者，你再去看看网页上的广告。我想你就会不禁感叹这些跳槽广告真的是无孔不入。

　　与跳槽相关的广告宣传、媒体对跳槽的追捧使人们在脑海中形成了这样一种共同的印象——这些宣传一方面大肆吹捧人格魅力、专业水平、个人能力在跳槽时所发挥的巨大作用，另一方面极力强调跳槽是带来职业生涯蒸蒸日上的重要手段。

　　看过了各种宣传，对于跳槽，你现在是不是有这样的印象：

　　◎有跳槽意向的都是那些个人能力（市场价值）极强的极少一部分人。

　　◎能够跳槽成功的一定是那些个人能力（市场价值）得到充分肯定的人。

　　◎这些成功人士正是因为跳槽才取得了目前的辉煌成绩。

　　媒体的宣传给人留下这样的印象，也难怪很多人会因为自己不跳槽或者不能跳槽而感到坐立不安。并且，当跳槽机会不期而至时，不少人会迫不及待地利用这样的机会调换工作岗位。

　　了解跳槽的实际情况就不会被跳槽神话所诱惑

　　媒体传达给人们的以上印象只不过是他们塑造出来的“跳槽神话”，而实际上，跳槽本身并不总是带来事业的腾飞。有不少人因为过于笃信跳槽神话而妨碍了事业的正常发展；也有一些人通过跳槽，职业生涯突飞猛进。同样是跳槽，取得的效果却截然不同。那么，它们的差别究竟在哪儿呢？

　　要想知道两者的差别，就有必要先了解跳槽的实际情况，不了解实情就可能永远被别人宣传的跳槽神话所诱惑。可要了解这些实情却是出乎意料的难。

　　跳槽市场的专家们所理解的实情与跳槽神话所传达的信息有很大的出入，而世人并不了解这一事实。专家们虽然已经将这些实情很好地传达给了与跳槽直接相关的人员，但要让更多的人清楚地了解跳槽实情，还有待多方的共同努力。

　　因此，本书将尽可能全面、系统地介绍众多跳槽专家眼中的跳槽状况，希望为更多的人了解职场跳槽的实情做出相应的贡献。

是跳槽，还是继续留在公司？在做抉择时，大部分人都会犹豫不决，这是很正常的现象。相反，完全不了解实情，一味地相信跳槽神话，一有机会就毫不犹豫地选择跳槽，这种情况反而更可能不利于未来的发展。总之，在选择之前，我们首先要做的就是了解跳槽市场的实情。

　　跳槽现象之普遍出人意料

　　在详细介绍跳槽达人的经验之前，让我们先大致看看跳槽市场的整体状况吧。首先要了解的是到底有多少人有过跳槽经历。

我之前一直以为，在日本，跳槽现象肯定远没有欧美国家那么普遍，大多数人都是从学校毕业，作为应届毕业生被公司统一录用之后就一直待在同一家公司。那么，实际情况真的是这样吗？

　　日本株式会社招聘以及株式会社招聘代理在2009 年12 月进行的第6 次跳槽市场定点观测调查的数据显示，29 ～ 33岁除工程师以外的所有职业中自始至终待在同一家公司的比例不到50%。也就是说，30岁左右的人群中，未跳槽者的比例小于跳槽者。

　　从上述的调查结果，我们可以清楚地知道，在日本，跳槽已经成为一个十分普遍的现象，反而没有跳槽经历的人占少数。这一事实与媒体所宣传的只有那些能力超强（市场价值超高）的少部分人才跳过槽是完全不一样的。特别是二三十岁左右的年轻人，是否跳槽更是谁都可能面临的问题。

　　Part 1

　　是跳槽还是继续留在公司？

　　到底根据什么来判断？

　　正如前言部分所说，很多人都不了解跳槽的实际情况。那么，这些人在面临跳槽时能做出一个正确的判断吗？当然，不是说了解了就能做出完美的判断，但在不了解的情况下，轻易做决定与在了解的基础上，深思熟虑之后再做决定的结果是完全不一样的，对之后职业生涯的影响也是截然不同的。

　　第一部分将详细讲述年轻人在跳槽时容易犯的一些典型错误，并分析被很多人误解了的跳槽市场的实际状况。

　　第 1 章

　　面对是否跳槽任何人都会迷茫

　　“跳槽神话”的实际状况究竟如何？通过跳槽真的能涨工资吗？

　　你是不是也因为那些跳槽神话而跃跃欲试？

　　“失去的20年”“黎曼危机”，这些年来，日本经济给人的印象一直都是萎靡不振。在这种背景之下，一些人会觉得“经济如此的低迷，根本不宜跳槽。企业哪有闲暇与实力来录用那些跳槽者啊。”

　　但事实并不是这样。确实，在百年一遇的黎曼危机发生后不久，日本企业在控制跳槽者的雇佣数量，但随着之后经济的逐步复苏，企业对跳槽人员的雇佣也越来越正规化。最近，报纸上经常有“跳槽市场持续扩大”的相关报道，报道称，目前的跳槽市场是供小于求的。也就是说，跳槽市场处于过热状态。实际上，在日本，跳槽市场与经济景气不景气并没有很大的关系，从长期的发展趋势来看，跳槽市场还会进一步扩大。

　　媒体塑造的跳槽神话

　　如果你稍微留意下电车内的公司广告，也许就能发现车厢内的吊挂广告中有很多是关于跳槽研讨会、公司说明会的，并且在车门旁边也贴有很多宣传人才中介公司或跳槽网站的广告。

　　或者，你再去看看网页上的广告。我想你就会不禁感叹这些跳槽广告真的是无孔不入。

　　与跳槽相关的广告宣传、媒体对跳槽的追捧使人们在脑海中形成了这样一种共同的印象——这些宣传一方面大肆吹捧人格魅力、专业水平、个人能力在跳槽时所发挥的巨大作用，另一方面极力强调跳槽是带来职业生涯蒸蒸日上的重要手段。

　　看过了各种宣传，对于跳槽，你现在是不是有这样的印象：

　　◎有跳槽意向的都是那些个人能力（市场价值）极强的极少一部分人。

　　◎能够跳槽成功的一定是那些个人能力（市场价值）得到充分肯定的人。

　　◎这些成功人士正是因为跳槽才取得了目前的辉煌成绩。

　　媒体的宣传给人留下这样的印象，也难怪很多人会因为自己不跳槽或者不能跳槽而感到坐立不安。并且，当跳槽机会不期而至时，不少人会迫不及待地利用这样的机会调换工作岗位。

　　了解跳槽的实际情况就不会被跳槽神话所诱惑

　　媒体传达给人们的以上印象只不过是他们塑造出来的“跳槽神话”，而实际上，跳槽本身并不总是带来事业的腾飞。有不少人因为过于笃信跳槽神话而妨碍了事业的正常发展；也有一些人通过跳槽，职业生涯突飞猛进。同样是跳槽，取得的效果却截然不同。那么，它们的差别究竟在哪儿呢？

　　要想知道两者的差别，就有必要先了解跳槽的实际情况，不了解实情就可能永远被别人宣传的跳槽神话所诱惑。可要了解这些实情却是出乎意料的难。

　　跳槽市场的专家们所理解的实情与跳槽神话所传达的信息有很大的出入，而世人并不了解这一事实。专家们虽然已经将这些实情很好地传达给了与跳槽直接相关的人员，但要让更多的人清楚地了解跳槽实情，还有待多方的共同努力。

　　因此，本书将尽可能全面、系统地介绍众多跳槽专家眼中的跳槽状况，希望为更多的人了解职场跳槽的实情做出相应的贡献。

　　是跳槽，还是继续留在公司？在做抉择时，大部分人都会犹豫不决，这是很正常的现象。相反，完全不了解实情，一味地相信跳槽神话，一有机会就毫不犹豫地选择跳槽，这种情况反而更可能不利于未来的发展。总之，在选择之前，我们首先要做的就是了解跳槽市场的实情。

　　跳槽现象之普遍出人意料

　　在详细介绍跳槽达人的经验之前，让我们先大致看看跳槽市场的整体状况吧。首先要了解的是到底有多少人有过跳槽经历。

我之前一直以为，在日本，跳槽现象肯定远没有欧美国家那么普遍，大多数人都是从学校毕业，作为应届毕业生被公司统一录用之后就　　一直待在同一家公司。那么，实际情况真的是这样吗？

　　日本株式会社招聘以及株式会社招聘代理在2009 年12 月进行的第6 次跳槽市场定点观测调查的数据显示，29 ～ 33岁除工程师以外的所有职业中自始至终待在同一家公司的比例不到50%。也就是说，30岁左右的人群中，未跳槽者的比例小于跳槽者。

　　从上述的调查结果，我们可以清楚地知道，在日本，跳槽已经成为一个十分普遍的现象，反而没有跳槽经历的人占少数。这一事实与媒体所宣传的只有那些能力超强（市场价值超高）的少部分人才跳过槽是完全不一样的。特别是二三十岁左右的年轻人，是否跳槽更是谁都可能面临的问题。

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1.核心思想：用时间，要为别人考虑，给自己创造机会留后路。合情、合理实现双赢。

2.打电话策略

对方正忙：“能不能改天谈？”

✅：“只耽误你两分钟，拜托！”

作用#一开始先卸下对方心防，原先讲不成的事，就办成了。

⚠️假性时间限制。

3.推想对方什么时间正忙？别打电话。

3.1 吃午饭时。

饿的时候脾气差。

餐厅排队、嘴里嚼饭，此刻打扰、自讨没趣。

3.2 下班收摊时。

整理办公桌、换衣服、交代工作、下班约会、路上开车。

3.3 周五下班时、假日前一天。

# 办公心不在焉，敷衍你，假期过后把你的事忘了。

3.4 周一清早。

# 周一上班气，没进入工作状态。上午开会，压力大，不愿跟外人谈事。

3.5 午休时。

4.约会见面

4.1 考虑对方的工作流程。

# 别紧赶紧。

4.2 给对方就空间。

# 约好时间，对方可能还在急着收拾，为体谅她，提早赴约，但为不打扰，默契的在门外或车里等着，晚几分钟等他准备好再登门。

⚠️做客别人家前，应先打电话询问、按门铃提示我来了。

4.3 把问题丢给对方后，说明不立刻要答案，请你考虑一下再做答复。

# 刚收到时难免抵触，给对方时间冷静思考，一夜沉淀，“不行”变“可以”。

4.4 “漂亮转身离开的姿态”精确约会时间，让对方放心，给自己留退路。

# 会面之前提前说好时间、时长、结束时间。

# “你邀请我太好了！但我只能待一个小时，因为后面还有事，到时候我要离开。”

作用：(1)让对方放心你不会赖着她。(2)提前给自己留后路，只待一会儿不是对方不好才走。(3)待越久，新鲜劲儿越低，热情没了。“斗米恩，升米仇”，边际效用递减，先说明白，好潇洒离开。

# 如果他真舍不得，被你吸引，一再留你，你再留下来。

案例：商人表明可以接见你：“但我只能跟你谈几分钟。”时间一到秘书进来提醒他下面有约，商人把手一挥：“把约延后。”转向你：“咱们继续聊。”

5.与...

1.用统计数字为自己定位。老板看到别人给那么多钱，就不用小鼻子小眼地猜来猜去。学校用客观的统计数字，为毕业生的薪水做了定位。

⚠️口碑预选

2.你算老几？要先为自己定位。

3.人生无价，起步太重要。

如何定价：(1)姿势高。(2)适时展示一下，不小心地露两手，或很偶然地露个面，把自己准备很久、最精彩的一面展现出来，令人惊艳。(3)骑马找马，先低姿态找第一份工作。(4)参加竞赛。(5)实习生做起。只要有机会，去有发展前景到公司实习，不落伍。很多兼职老师把工作单位最新技巧带给学生。而高材生留校助教关着门不出去看看，很快就落伍了。落雨老师教出的学生，能不落伍？要努力学习新东西、新观念。

但社会是用人的地方，不是训练人的地方，在学校里就该努力训练自己，毕业与社会无缝接轨。

处事第一项：在每个场合认清自己位置，主角/配角？表现欲发作时，先四处看看那是不是你的舞台？会不会抢了主角的戏？伤了主角的心？

特朗普家族最受欢迎的是总统夫人。印象中总是笑眯，半句话不吭，比那些能干的更受欢迎，怪不得说“沉默是金”。

1.这是个“比”的世界，好演员不抢戏。

2.谈处世先要懂得为自己定位，在这个人吃人、人比人的世界，你先要知道自己的位置在哪里：你是吃人的，还是被人吃的？

人们交往时都在偷偷衡量彼此，列出等级。

3.爱“现”招祸。

老师呵斥弟子：“轮到你说话了吗？”，学生为表现聪明，伤了老师面子。

4.认清当天那个场合的主角，韬光养晦。除非你另有目的，故意为之。

新娘出钱为伴娘做全套礼服，是防止伴娘们各自发挥，婚礼成了选美会，伴娘成了焦点。懂事的伴娘只陪伴，知道自己当天的定位，是来捧场、陪衬，不是来抢戏的。事先打听当天女主穿什么衣服，避免撞衫，更不能一身白。

有主管在场，自己太英俊时要懂得回避。

企业运动会，没有员工敢超过老板。乔四犯的错。

5.不抢风头是礼貌。安静听，不当面指摘。

6.把好球传给别人。

明明是自己的点子，“传球”给老板，说：“不知道我记得对不对，您好像有一次提到另一种方法”。真有效果，老板可能顺势就接了，彼此心照不宣，少不得好处。

传球比直接拍马屁好。

当别人有得意的事，你主动把事情点出来，正中对方下怀，一定感激你。有些人明明看到值得夸赞的事，就“瞎了”装作没看到，不提半句，看到却不传球。赞美人为人传球，除了智慧，还要有心胸。

别人戴了名贵饰品，主动问：“你戴了什么好东西？”故作好奇：“这么漂亮的饰品，谁送的啊？”

7.别把自己人说的太好。

别当着一桌夫妻的面炫耀，免得把别人比下去，得罪了一桌人。

1.毕竟是主任给我的机会。虽然孩子生下来，别人抱走了。

2.学生帮教授做研究，教授不指导却挂头名。真相是教授支持你，组织才会支持你，给你资金设备，你做出研究要饮水思源。

⚠️咸丰授权曾国藩、吕不韦给文人提供平台资金编撰《吕氏春秋》。

3.如果你研究失败，谁担责任？负责的是带兵的大将，不是小兵。领导者享受特权同时要负责任。

4.小心上面关水龙头。

你处下位，是上游的人给你供水。吃亏也要忍辱负重，不断对上面的人表示你会饮水思源、知恩图报，上面的人オ高兴，说这小子还算懂事，也オ会不断供水，让你往上游爬。

⚠️功劳都给领导。

5.翅膀硬了爬到上头。提防上头人开始怀疑你是否有一天会爬到他们头上。如果你疏于问候，他们嫉妒你、排斥你、陷害你。所以仍要小心伺候着，免得你跑的太苦逼，他们使绊子。

6.感恩要表现在面上。

晚辈常对长辈说：“记得小时候你照顾我，好疼爱我啊”常念着老人的恩情，他们才有安全感。

用餐时，一定要请老人，大喊：“爸吃饭啦！”心里不会有蹭饭吃的感觉。

1.可以卖命，不能抢功。皇帝要御驾亲征，功劳让给皇帝，大将沉默低头只是一阵子，后续就是被大力提拔到更高官职，这是伺候主子的智慧。

急于表现，抢在前面办事，抢了事也就抢了功抢了风头。把自己累死，讨不到好处，还吃了亏。

2.不在其位，不谋其政。

当你不在该位子上，你就算知道，也不能说。别人说错了，你也不能讲。

别人咨询问题，你要懂事的说：“我的长官才是专家，等他来你问他。”传好球给领导，千万别急于表现，抢了领导的风头。

3.别把别人的事都自己做了。

表面上你抢着做事没错，但其实也可能有错。别人的事你一个人都做了，别人还做什么？办公室有你一个人就够了，别人都多余，可以走人了？

铁饭碗混日子的单位，除非人家要你帮忙，否则千万别踩到别人的地盘。好比不再扩建的屋子，你伸胳膊腿，很可能打到别人。

帮助别人有时候也要小心，小心伤了他的自尊。

⚠️不提建议。

4.我家的事要你管？

“我老公，我管，犯得着你操心吗？”

募款演出，其中一位在台上说要把他获得的酬劳全部捐给公益团体。他这下得罪了所有的明星，你当好人，你大方，你有没考虑别人的感受？有人问大家说：某人已经捐了，你们其他人呢？你叫大家怎么答？

单位里你拒收红包或将红包上交领导，就是动了其他同事的蛋糕，以后他们收不收？收了交不交？简直是出卖。

⚠️辛巴捐款一个亿、饭局女生不付款耍大方道德绑架。就你道德，别人都扣？

5.枪打什么出头鸟？功高震主、出个人风头、踩别人地盘、挡别人财路、多管闲事、故作清高、卓尔不群都是出头鸟。

1.什么职位干什么事。即使是睁着眼睛说瞎话，拿了公司的钱就为了公司的利益说话。

“卖瓜的说瓜甜”，“做一天和尚撞一天钟”，是工作伦理！

2.吃里别趴在。

拿着单位的薪水就不骂单位，卖瓜的还知道说瓜甜。

不满意可以离开，犯不着跟外人抱怨。把自己单位的恶心事说出去，自己脸上没光。

3.道不同不相为谋。如果觉得单位不好，应该暗中计划，换个码头。

⚠️李逵换码头。

而如果你没地方去，只有这点本事只能继续待在这里，就该卖瓜说瓜甜。别人问起，回他：“对不起，我在那里工作，不适合评论。”

单位担任要职，跟你来往的客户才会捧着你，甚至开玩笑挖墙脚让你跳槽。反而等你跟老板闹翻，真过去时除非你能带去了不得的好处，否则他用了你就是得罪你先前的老板，他不认账，最后你两头空。

⚠️雯雯家爹、许攸、傅作义。自己要有底牌。

4.别这山望那山高跳槽。

距离产生美，调换部门，以前你去是外人，带去了办公室内幕八卦，对方欢迎你。现在你成为他们工作中一员，占了他们的缺、挡了他们的路。遇到以前主管，他觉得你是叛徒。新部门同事眼中，你是别的办公室混不下去才过来，两头不是人。

⚠️张飞看不起马超，因为她再西凉混不下去才投奔刘备。别轻易半道加入另一组织做叛徒。

工作伦理上，不同办公室间，是对立的，除了公事，别私下走动。你得避嫌，你领导看见你和别的主管攀交情肯定不愉快。

⚠️头马互相不要乱串门、侯卫东跟县长说话惹怒县委书记。

5.非跳槽不可的做法：先离开一段时间（出国进修、去不相关地方过个水）回来后再转进。

6.上下不掺和，中间不闲话。

高官不和小职员走太近，容易被利用。随便一顿饭，搅出一堆事。传闲话的人太多。分餐制。

7.工作伦理也是职业道德，工作事不外说。

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　　本书采用通俗易懂的语言将跳槽的风险以及成功法则进行分析，让你能够迅速做出决定，明确地判断出此时跳槽的成功概率有多少，成功规划自己的职业生涯。

书摘插图

媒体评论

1.方法实用，思路清晰，值得一看。2.书内有些折页了，几张，麻烦还是不退了。