学会爱自己第四辑全6册儿童学会自我管理懂得自我激励绘本适合3-8岁孩子阅读儿童情绪管理行为习惯培养孩子女孩自我保护意识培养书 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

1.《不要随便摸我》

本书曾获本杰明·富兰克林亲子教养类奖，是美国很多家庭和学校对孩子进行性保护教育的“教材”。书中通过一个儿童性侵犯的案例，教给孩子自己身体的哪些隐秘部位是任何人都不能随意触摸的，以及遇到性侵犯这样的事情时该如何处理。

2.《不要随便亲我》

这本书不但教给孩子要勇敢地表达自己的观点，很好地保护自己，也告诉大人们一个道理：以孩子能接受的方式表达对Ta的爱，才是真正爱Ta！

3.《不要随便跟陌生人走》

说的虽然是大家常常挂在嘴边的主题，但是，其中介绍的一些应对危机的方法却是孩子们真正需要的，可以给孩子们很多帮助。

4.《不要随便保守秘密》

保守秘密是为了遵守与别人的约定，但如果坏人对孩子或者别人做了坏事，这样的秘密就不能保守。这本书教单纯的孩子学会区分“秘密”：世界上有需要保守的秘密，也有一定要说出来的秘密。

5.《不要随便对待自己》

做自己的主人，要了解和照顾好自己的身体；听懂心灵说的话，懂得调节自己的各种情绪；知道自己的优缺点，并不断学习；知道自己的好恶，尊重自己的情感。有人侵犯自己的身体时，要大声说“不行”；有人伤害自己的心灵时，要大声说“不要”。让孩子做对自己有责任心的人，懂得珍惜和照顾自己。

6.《不要随便否定自己》

每个人都是独一无二的。如果抹杀掉自己与众不同的特色，变得跟别人一模一样，也就失去了闪光点。让孩子坦然接受自己的不一样，勇于做独特的自己。

7.《不要随便嘲笑我》

不必压抑孩子的天性，不必强迫孩子接受“如果不能改变环境，就只能适应环境”，世界这么大，这么丰富多彩，Ta为什么不能选择一个适合自己的环境呢？鼓励孩子顺应自身特点，选择适合自己的环境，这样，孩子会变得更优秀。

8.《不要随便改变自己》

不要逼迫孩子在“讨别人喜欢”和“做真实的自我”间做选择。扭曲孩子的真我，Ta会变得不快乐，多元的社会应当尊重多元的价值观。只要孩子不去侵害别人，就让他长成自己本来的样子，而不是我们希望的样子。

9.《不要随便排挤别人》

建立规则，杜绝校园暴力。无论是施暴方还是受害方，家长和老师都必须给予及时的关注和引导。让孩子既不做“小霸王”，也不当“受气包”！在孩子性格养成关键期，培养健康快乐的性格，学会在集体中与他人和谐相处。

10.《不要随便顺从别人》

孩子有没有说“不”的权利？当然有。家长喜欢听话的孩子，也许是因为不喜欢孩子挑战自己的权威，但是一味地顺从，会让孩子丧失独立意识，甚至出现危险。正确地说“不”，可以让孩子保护自己的安全、情感和正当权益。

11.《不要随便欺负我》

欺负的现象如果得逞，就会“传染”，损害的就不再是一个人的利益，而是破坏了和谐的集体环境，以大欺小、恃强凌弱的校园暴力就会出现。有时候暴力没有表面上那么可怕。引导受欺负的孩子学会保护自己，并让欺负别人的孩子学会分享。

12.《不要随便命令我》

孩子之间太常出现命令以及威胁，被动承受的一方慢慢会丧失自我意志，变得懦弱，影响Ta以后性格的形成。这是校园暴力的萌芽，早一些帮助孩子化解矛盾，让孩子学会用自己的方式保护自己，将为Ta以后的人生提供更多能量。

13.《不要随便发脾气》

生气的时候，大喊大叫、扔东西、跺脚，这些都有助于发泄愤怒的情绪，但是这些行为可能会伤害别人，或者影响别人对你的看法，反过来给自己造成新的困扰。这本书给小朋友提出了一些正确发泄愤怒的建议，既可以排解愤怒的情绪，也不会伤害其他人。

14.《不要随便放纵自己》

小朋友对一些事物存在着不同程度的上瘾情况，比如吃零食、收集自己喜欢的东西、看电视、玩游戏，导致自控力下降，占有欲和强迫症出现。毫无节制的爱和自由都是可怕的，这本书让孩子学会适可而止，养成良好习惯。

15.《不要随便害怕》

孩子的害怕情绪往往产生于想象，理解孩子，找到问题产生的根源，才能找到行之有效的对应方法。

16.《不要随便骂人》

语言攻击的伤害，往往比身体伤害还要严重，造成的影响也会更久远。说话前要三思，不要说让自己后悔的话，更不要说伤害别人的话。

17.《不要随便悲伤》

勇敢面对离别，学会走出悲伤，积极面对生活，重新获得友谊。

18.《不要随便压抑自己》

对待坏情绪的恰当方式，不是压抑它，压抑得越久，爆发时越可怕；接受它，及时并正确地进行疏导，才有利身心健康。

19.《不要随便生气》

坏情绪如果不断累加，后果可能很可怕。遇到“生气先生”时，学会面对他、接纳他，他就会温和地与你道别。

20.《不要随便失去勇气》

每个人都有属于自己的小世界，离开可能会没有安全感。但是，外面的世界是如此美好，何不鼓起勇气，去体验更多精彩的生活！

学会爱自己第1辑：

《不要随便摸我》——不喜欢被“亲亲”和“抱抱”时，你要大声说：“请不要碰我！”

《不要随便亲我》——对那些不喜欢的亲吻，你会勇敢地说“不”吗？

《不要随便跟陌生人走》——如果在路上遇到了坏人，你会怎么做呢？

学会爱自己第2辑：

《不要随便欺负我》——如果有人总是欺负你，你会勇敢地大声说“不”吗？

《不要随便命令我》——如果有人总是命令你，你会勇敢地大声说“不”吗？

《不要随便嘲笑我》——如果有人总是嘲笑你，你还能享受做自己的感觉吗？

《不要随便改变自己》——如果有人不太喜欢你，你还能勇敢地坚持做自己吗？

学会爱自己第3辑：

《不要随便发脾气》 ——如果感到很生气，你知道该怎样发泄愤怒情绪吗？

《不要随便对待自己》——学会善待自己，做对自己负责的主人！

《不要随便顺从别人》——面对哪些情况时，你可以大声说“不”呢？

《不要随便保守秘密》——不是所有的秘密都要保守，你要学会保护自己！

《不要随便放纵自己》——如果你对喜欢的东西总想拥有更多，该怎样学会控制

自己？

《不要随便排挤别人》——如果受到了排挤，你该怎样重新融入呢？

《不要随便否定自己》——如果跟别人不一样，你能充满自信地做自己吗？

学会爱自己第4辑：

《不要随便悲伤》——感到悲伤时，你知道该怎么做吗？

《不要随便骂人》——学会控制情绪，不说伤害别人的话！

《不要随便压抑自己》——学会表达合理需求，懂得恰当抒发情绪。

《不要随便害怕》——独自在家时，怎样克服害怕情绪呢？

《不要随便生气》——如果遇到了“生气先生”，你知道该怎样对待他吗？

《不要随便失去勇气》——激发心中的梦想与勇气，积极面对多彩的世界！

珊蒂·克雷文

国际知名的艺术家。因在《不要随便摸我》这本图画书中创造出那些小精灵般的人物而广为人知。

佩特拉·敏特尔

教育学硕士，热衷于写作，擅长儿童安全及成长心理等题材。

安德烈·乌斯塔科夫

居住于俄罗斯，专为儿童创作舞台剧、电视剧本和歌曲等。

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书籍介绍

1.《不要随便摸我》

本书曾获本杰明·富兰克林亲子教养类奖，是美国很多家庭和学校对孩子进行性保护教育的“教材”。书中通过一个儿童性侵犯的案例，教给孩子自己身体的哪些隐秘部位是任何人都不能随意触摸的，以及遇到性侵犯这样的事情时该如何处理。

2.《不要随便亲我》

这本书不但教给孩子要勇敢地表达自己的观点，很好地保护自己，也告诉大人们一个道理：以孩子能接受的方式表达对Ta的爱，才是真正爱Ta！

3.《不要随便跟陌生人走》

说的虽然是大家常常挂在嘴边的主题，但是，其中介绍的一些应对危机的方法却是孩子们真正需要的，可以给孩子们很多帮助。

4.《不要随便保守秘密》

保守秘密是为了遵守与别人的约定，但如果坏人对孩子或者别人做了坏事，这样的秘密就不能保守。这本书教单纯的孩子学会区分“秘密”：世界上有需要保守的秘密，也有一定要说出来的秘密。

5.《不要随便对待自己》

做自己的主人，要了解和照顾好自己的身体；听懂心灵说的话，懂得调节自己的各种情绪；知道自己的优缺点，并不断学习；知道自己的好恶，尊重自己的情感。有人侵犯自己的身体时，要大声说“不行”；有人伤害自己的心灵时，要大声说“不要”。让孩子做对自己有责任心的人，懂得珍惜和照顾自己。

6.《不要随便否定自己》

每个人都是独一无二的。如果抹杀掉自己与众不同的特色，变得跟别人一模一样，也就失去了闪光点。让孩子坦然接受自己的不一样，勇于做独特的自己。

7.《不要随便嘲笑我》

不必压抑孩子的天性，不必强迫孩子接受“如果不能改变环境，就只能适应环境”，世界这么大，这么丰富多彩，Ta为什么不能选择一个适合自己的环境呢？鼓励孩子顺应自身特点，选择适合自己的环境，这样，孩子会变得更优秀。

8.《不要随便改变自己》

不要逼迫孩子在“讨别人喜欢”和“做真实的自我”间做选择。扭曲孩子的真我，Ta会变得不快乐，多元的社会应当尊重多元的价值观。只要孩子不去侵害别人，就让他长成自己本来的样子，而不是我们希望的样子。

9.《不要随便排挤别人》

建立规则，杜绝校园暴力。无论是施暴方还是受害方，家长和老师都必须给予及时的关注和引导。让孩子既不做“小霸王”，也不当“受气包”！在孩子性格养成关键期，培养健康快乐的性格，学会在集体中与他人和谐相处。

10.《不要随便顺从别人》

孩子有没有说“不”的权利？当然有。家长喜欢听话的孩子，也许是因为不喜欢孩子挑战自己的权威，但是一味地顺从，会让孩子丧失独立意识，甚至出现危险。正确地说“不”，可以让孩子保护自己的安全、情感和正当权益。

11.《不要随便欺负我》

欺负的现象如果得逞，就会“传染”，损害的就不再是一个人的利益，而是破坏了和谐的集体环境，以大欺小、恃强凌弱的校园暴力就会出现。有时候暴力没有表面上那么可怕。引导受欺负的孩子学会保护自己，并让欺负别人的孩子学会分享。

12.《不要随便命令我》

孩子之间太常出现命令以及威胁，被动承受的一方慢慢会丧失自我意志，变得懦弱，影响Ta以后性格的形成。这是校园暴力的萌芽，早一些帮助孩子化解矛盾，让孩子学会用自己的方式保护自己，将为Ta以后的人生提供更多能量。

13.《不要随便发脾气》

生气的时候，大喊大叫、扔东西、跺脚，这些都有助于发泄愤怒的情绪，但是这些行为可能会伤害别人，或者影响别人对你的看法，反过来给自己造成新的困扰。这本书给小朋友提出了一些正确发泄愤怒的建议，既可以排解愤怒的情绪，也不会伤害其他人。

14.《不要随便放纵自己》

小朋友对一些事物存在着不同程度的上瘾情况，比如吃零食、收集自己喜欢的东西、看电视、玩游戏，导致自控力下降，占有欲和强迫症出现。毫无节制的爱和自由都是可怕的，这本书让孩子学会适可而止，养成良好习惯。

15.《不要随便害怕》

孩子的害怕情绪往往产生于想象，理解孩子，找到问题产生的根源，才能找到行之有效的对应方法。

16.《不要随便骂人》

语言攻击的伤害，往往比身体伤害还要严重，造成的影响也会更久远。说话前要三思，不要说让自己后悔的话，更不要说伤害别人的话。

17.《不要随便悲伤》

勇敢面对离别，学会走出悲伤，积极面对生活，重新获得友谊。

18.《不要随便压抑自己》

对待坏情绪的恰当方式，不是压抑它，压抑得越久，爆发时越可怕；接受它，及时并正确地进行疏导，才有利身心健康。

19.《不要随便生气》

坏情绪如果不断累加，后果可能很可怕。遇到“生气先生”时，学会面对他、接纳他，他就会温和地与你道别。

20.《不要随便失去勇气》

每个人都有属于自己的小世界，离开可能会没有安全感。但是，外面的世界是如此美好，何不鼓起勇气，去体验更多精彩的生活！