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内容简介:
本书内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动;自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术常见错误的纠正和练习方法;溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现声救助等。书中采用了大量的图片,形象地描述了游泳的正确技术与规范动作以及先进的训练方法,可谓直观、科学、实用。本书不但可作为游泳初学者的入门导师,也可作为游泳爱好者提高自身游泳技术的最可靠、最耐心的游泳教练,还可作为体育教师上游泳课时的参谋和顾问。
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书籍介绍
本书内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动;自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术常见错误的纠正和练习方法;溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现声救助等。书中采用了大量的图片,形象地描述了游泳的正确技术与规范动作以及先进的训练方法,可谓直观、科学、实用。本书不但可作为游泳初学者的入门导师,也可作为游泳爱好者提高自身游泳技术的最可靠、最耐心的游泳教练,还可作为体育教师上游泳课时的参谋和顾问。
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书籍多样性:8分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:4分
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书籍清晰度:6分
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五星好评哦
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下载速度很快,我选择的是epub格式
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不错,用着很方便
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还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
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很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
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网站体验不错
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- 网友 宓***莉:
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:6分
主题深度:7分
文字风格:4分
语言运用:9分
文笔流畅:6分
思想传递:3分
知识深度:5分
知识广度:7分
实用性:3分
章节划分:8分
结构布局:9分
新颖与独特:9分
情感共鸣:3分
引人入胜:5分
现实相关:7分
沉浸感:7分
事实准确性:5分
文化贡献:8分