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本书是一本科普指南书，旨在指导抑郁症患者和家属更好地得到专业的帮助。作者在前两章介绍了抑郁症的病理、心理、心理机制和症状表现，让患者和家属对抑郁症具备基本的了解；第三章介绍了我国的心理健康专业人员，包括精神科医生、心理治疗师、心理咨询师的从业现状，并指导患者寻求专业帮助，消除患者和家属的常见误解；第四章知道家属在居家环境下如何更好地照料抑郁症患者，学会与抑郁症患者相处；第五章自杀预防，自杀死亡是抑郁症患者死亡的唯一原因，作者在该章中介绍自杀相关知识，并指导患者和家属如何预防自杀。

第一章 抑郁症是怎么回事

020 什么是抑郁症？

022 抑郁症的病理心理机制

046 抑郁症的病理心理机制

第二章 抑郁症都有那些表现？

056 精神（心理）健康、心理问题与精神障碍

063 抑郁症的临床表现

第三章 得了抑郁症该怎么办？

099 精神科的治疗

142 心理治疗和心理资讯

176 患者的自我管理

第四章 家属改怎么做？

192 你可能会经历的压力

195 先照顾好你自己

199 保障患者得到充分的治疗

212 调整与患者的关系

第五章 当患者想自杀时该怎么办？

234 理解自杀

248 患者的看护与管理

高猛，男，31岁，汉族，山东滨州人。本科专业为护理学，毕业于四川大学华西临床医学院，曾在华西医院心理卫生中心做精神科护士。工作2年后考入四川大学华西临床医学院就读精神病与精神卫生学硕士，毕业后在电子科技大学心理健康教育中心任专职教师。

周春芬，女，31岁，汉族，四川广安人。护理学专业，本科、硕士毕业于四川大学华西临床医学院，毕业后在华西医院心理卫生中心做精神科护士。

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书籍介绍

本书是一本科普指南书，旨在指导抑郁症患者和家属更好地得到专业的帮助。作者在前两章介绍了抑郁症的病理、心理、心理机制和症状表现，让患者和家属对抑郁症具备基本的了解；第三章介绍了我国的心理健康专业人员，包括精神科医生、心理治疗师、心理咨询师的从业现状，并指导患者寻求专业帮助，消除患者和家属的常见误解；第四章知道家属在居家环境下如何更好地照料抑郁症患者，学会与抑郁症患者相处；第五章自杀预防，自杀死亡是抑郁症患者死亡的唯一原因，作者在该章中介绍自杀相关知识，并指导患者和家属如何预防自杀。