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内容简介:
格斗技术从入门到精通 由前武警特战队***、搏击教员Sniper派先生倾力打造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用,并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要点、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。
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书籍介绍
格斗技术从入门到精通 由前武警特战队***、搏击教员Sniper派先生倾力打造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用,并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要点、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:4分
使用便利性:5分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:9分
加载速度:8分
安全性:8分
稳定性:5分
搜索功能:7分
下载便捷性:9分
下载点评
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挺好的,书籍丰富
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不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
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就是我想要的!!!
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不错,支持的格式很多
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挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
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书的质量很好。资源多
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我说完了。
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五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
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好是好,要是能免费下就好了
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好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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OK,还可以
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:4分
主题深度:4分
文字风格:9分
语言运用:6分
文笔流畅:3分
思想传递:3分
知识深度:3分
知识广度:4分
实用性:9分
章节划分:7分
结构布局:6分
新颖与独特:6分
情感共鸣:3分
引人入胜:6分
现实相关:3分
沉浸感:6分
事实准确性:3分
文化贡献:9分