高中生生涯发展导航 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

本书系统地向高中生介绍了生涯与职业生涯的相关含义、国内外生涯发展的基本理论。并指导中学生通过兴趣、性格、价值观与需求、使命与梦想、天赋与潜能的自我探索，结合对宏观环境、产业行业、职业与专业、组织、高校、家庭、人脉等要素的了解和把握确定职业生涯方向!在此基础上设立生涯目标!再通过发展通道建设来达成目标。

本书是操作型图书，书中以中学生生涯规划模型为引领的系列探究性练习在高考改革后解决学生的选专业选学科困惑，促进生涯发展起到了导航的作用。

本书的两位主编一位有着多年的教育教学工作经历，一位对职场有着深入的了解，同时又都有对职业规划和生涯教育多年的研究，本书还有高考改革试点城市上海多所中学的老师参编，是理论与实践的结合产物。书中的理论及操作方法在多所中学的运用中得到广泛认可。

致同学们 

单元 生涯发展导论 

课 认识生涯与职业生涯 

第二课 生涯规划的核心概念与操作模型

第二单元 发现“心”的方向 

第三课 兴趣与职业兴趣

第四课 性格与职业性格

第五课 价值观与需求

第六课 天赋与潜能

第七课 使命与梦想

第三单元 打开职业机会之门 

第八课 透过宏观环境找职业机会

第九课 怎样入对行! 产业与行业

第十课 工作与学习的场所! 组织与高校

第十一课 我国的职业与专业分类

第十二课 家庭与人脉" 你的助力或阻力

第十三课 职业信息的收集与分析应用

第四单元 生涯方向# 目标与发展通道

第十四课 找准生涯方向

第十五课 设定合适的目标

第十六课 建设发展通道

第五单元 生涯规划书与档案

第十七课 生涯规划书

第十八课 高中生生涯发展档案

蔡世玲

中学、中职生涯教育产品研发和培训专家。

国家生涯规划师、职业咨询师、高考志愿规划师。

上海多所中学生涯导师，策划和指导生涯教育特色学校全案建设。

中学生生涯规划模型研发及版权所有者 。    

主编《高中生生涯发展导航》《中职生职业生涯规划实操手册》《中职生职业规划与职业素养》等教材。

国家改革发展示范中职校职业生涯规划教育项目负责人。

二十多年学校教育教学经历，研发和指导职业体验项目落地实施。

全国2014“职业规划与生涯教育”校长论坛特邀专家。

洪向阳

向阳生涯创始人、首席职业规划师，中国职业规划师协会会长。

向阳职业规划理论创始人，职业规划总设计师，人社部国家生涯规划师培训主讲导师，中国就业与职业规划高峰论坛组委会副主席。美国APT心理类型协会MBTI认证施测师。全国人才服务标准化技术委员会“职业生涯管理咨询专业术语工作组”组长。

多所国家改革发展示范职业生涯规划教育项目总顾问。著有职业规划畅销书《10天谋定好前途：职业规划实操手册》，主编《高中生生涯发展导航》《中职生职业生涯规划实操手册》《中职生职业素养》《中职生就业指导》等多本教材。

作为中国职业规划事业开创者，十多年来始终专注于职业规划与生涯教育的研究、咨询、培训事业，带领团队为50000多职场精英及数百家企业、院校提供了专业服务。有500多场职业规划培训经验，学员遍及全国30多个省市。

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编辑推荐

    高中生生涯规划课程配套教材。作者分别是国家改革发展示范校职业生涯规划教育特色项目负责人和我国职业规划事业开创者、向阳生涯创始人，有数十所中学职业规划与生涯教育系统落地辅导经验。

从本教材的编著思路来看，全书以高中生所处特定的人生发展阶段及该阶段所对应的特定生涯课题等一般规律为理论基础，但又不强调理论；它结合了作者多年中学阶段生涯规划课程教学经验与个案咨询经验，它充分体现了生涯规划课程的实践性特点，让学生在充分参与中不断深入探索自我与职业世界，从而逐步解决高中生面临的主要生涯问题。这是一本不容多得的实操型、系统落地的高中阶段生涯规划教材。

前言

致同学们

怎样看待这门课程

每个人都有自己独特的个性、天赋和潜能。在当今分工非常细密的市场经济社会，如何找到适合自己的发展领域和生存方式呢？如果说人生是一次旅行，而规划则是一幅地图，它可以帮我们理清方向，找准目标，选择合理的路线，以短的时间，走少的弯路，达到目的地。职业生涯规划不仅仅关注一个人的职业，更是一个有关生活形态的概念，因此在职业生涯规划为基础上的生涯发展关乎你要成为什么样的人，关乎你一生的生活方式、生活幸福。

通过这门课的学习，你会了解生涯发展的前沿理论，树立生涯规划的理念，学会生涯规划的基本技能，通过兴趣、性格、价值观、使命与需求、天赋与潜能的自我探索，结合对宏观环境、产业行业、职业与专业、组织、高校、家庭、人脉等要素的了解和把握，确立你的生涯发展方向，从而制定切实可行的生涯发展目标，再以生涯发展通道的建设来保证实施，使你明明白白走好人生每一步，获得幸福人生，实现人生价值！

如何阅读这本教材

首先，你应该清楚：本教材分单元、课题、目题三个层次。

单元，都用各自的序言，简要地告诉你学习本单元的主要内容和意义。

课题，下设导言，有画龙点睛的作用，也帮助你明了本课所要讲述的主题。

目题，用黑体字表示，既是构成课文的基本单位，又是学习过程的基本环节。

其次，你需要知道，本教材的正文与辅助文的要求不同。

正文，是学习的主体内容，包括名词点击和正文内容，以宋体或仿宋体现，内容相互关联，侧重点不同。

辅助文，设三个栏目，“专家点评”是对疑难问题的解析和拓展性观点说明；“相关链接”是对事例、资料、数据的引述，“镜头”是对典型案例的引用。

后你要注意的，教材中有大量的探究性练习，这是本课程实操性的体现，有些练习需要你走出校门走进社会才能完成，按照课程的思路认真完成这些练习，你的生涯发展探索之路水到渠成。你一定要认真对待，及时完成！

预祝你学习成功！