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口才出众的刘墉也有说不过孩子的时候。说不过，那就写给他们。于是有了“刘墉青春修炼手册”系列，本书是系列之三。

如何对抗自我妥协？

如何保护个人隐私？

如何维系感情？

如何在质疑声中坚持自我？

在本书中，刘墉以儿子的成长历程为参照，讲述年轻人的自我肯定之法。用刘墉的话说，在别人肯定你之前，请先肯定自己！

本系列作品，事例通俗，却寓意深刻；语言幽默，又不乏严谨；其中交织的父爱，真实而热烈。从任意章节里，我们都能找到相似的成长体验与青春话题，获得关于社交处世、品格塑造、读书写作等方面的不二法门与温暖鼓励。

前言 / 001

原版自序 / 005

第一章 独立

独立，必先经过生活的鸡毛蒜皮。

打赢每天的第一仗 / 003

报一箭之仇 / 010

龙虾与龙头 / 015

失重的感觉 / 022

一开始，就不让它错！ / 027

叛逆少年 / 032

走下赌桌 / 038

你自己决定吧！ / 043

辛苦的假象 / 049

第二章 自护

学会防备隐匿的险恶。

小心曝光 / 057

五毒聚功散 / 061

世纪之病 / 067

选择牺牲 / 072

球过街！人不过街！ / 079

少看一眼 / 083

死亡的教训 / 088

小心吃口水，记住！ / 093

秀一下 / 098

第三章 情谊

情谊，需要用不让热情落入冰水的敏锐来维护。

雪地上的脚印 / 105

情到深处 / 111

爱你，不是害你！ / 116

再看他一次！ / 121

思念总在分手后 / 126

别让自己更孤独 / 131

爱的消息 / 137

嗨！你好吗？ / 143

回馈的爱 / 149

人是为活而生 / 156

第四章 梦想

梦想，真是太吸引人了！

使人惊艳 / 163

灵活的战术 / 170

台面都上不了，怎么成功 / 175

哈佛梦想 / 183

尊重少数的情操 / 189

做个世界人 / 195

刘墉，作家、画家、教育家。

他极具天赋，却信奉“谨慎从事，决不玩票”。他写作，处女作《萤窗小语》一炮而红，而后出版多部畅销作品，成为千万册畅销书作家；他画画，成为当代极少数作品进入苏富比国际拍卖行的百万级画家之一；他教书，执教名校，曾任美国纽约圣约翰大学驻校艺术家、圣文森特学院副教授、中国厦门大学客座教授；他育儿，儿女皆就读于世界名校，儿子毕业于哈佛大学，女儿毕业于哥伦比亚大学。

他用无畏对抗人生，突破家贫的桎梏，考入电视台当记者。然而，如果人生是一条平平的直线，那多没意思！于是他放弃所有，前往美国闯荡，迎来事业的又一次高峰。

刘墉之子刘轩，写作、心理咨询、演说、主持、音乐样样精通。哈佛大学心理学学士、哈佛大学教育学院硕士、哈佛大学人类发展与心理研究博士候选人。刘轩不仅是优秀的心理学家，而且曾经就读于茱莉亚音乐学院，在林肯中心举办独奏会，钢琴水准一流。

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书籍介绍

口才出众的刘墉也有说不过孩子的时候。说不过，那就写给他们。于是有了“刘墉青春修炼手册”系列，本书是系列之三。

如何对抗自我妥协？

如何保护个人隐私？

如何维系感情？

如何在质疑声中坚持自我？

在本书中，刘墉以儿子的成长历程为参照，讲述年轻人的自我肯定之法。用刘墉的话说，在别人肯定你之前，请先肯定自己！

本系列作品，事例通俗，却寓意深刻；语言幽默，又不乏严谨；其中交织的父爱，真实而热烈。从任意章节里，我们都能找到相似的成长体验与青春话题，获得关于社交处世、品格塑造、读书写作等方面的不二法门与温暖鼓励。