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本书是一套系统的养成教育专著，是作者经过八年的养成教育理论研究与实践的一个总结和理论提升，同时注意到读者的需求，行文尽量通俗易懂。因此，本书既是教师和父母实施养成教育的助手，也是学生培养良好习惯的帮手。

本书写作时间较长，经过中国关心下一代工作委员会专家委员会的审定，被列为全国养成教育实验学校（幼儿园）的通用教程。本书由两部分组成：第一部分主要介绍养成教育的基本理论、内容以及习惯培养方案；第二部分侧重介绍与学生当前学习任务紧密联系在一起的学习习惯，突出培养学生终身学习的习惯、在校学习的习惯以及形成自己的学习风格。内容详实、丰富，兼具理论性、可读性及可操作性。

目 录

上篇 养成教育的方法和内容

第一章 养成教育的基本理论

3

第一节 什么是养成教育

3

第二节 什么是习惯

4

第三节 人的行为模式和行为水平

6

第四节 养成教育的内容及其特点

7

第五节 养成教育的关键期

9

第六节 养成教育与人格

12

第七节 养成教育与人的素质

14

第八节 养成教育的途径

15

第九节 养成教育的方法

15

第十节 养成教育在家庭教育中如何贯彻

29

第十一节 养成教育在学校教育中如何贯彻

35

第二章　养成教育的14项内容及操作

39

第一节 诚信

39

第二节 遵守规则

46

第三节 责任

52

第四节 计划周密、有条理

57

第五节 合作

62

第六节 爱心

72

第七节 追求效率

84

第八节 学用结合

94

第九节 善于思考

99

第十节 掌握终身学习的能力

108

第十一节 创新

113

第十二节 乐观自信

122

第十三节 毅力顽强

132

第十四节 成功

140

下篇 学习习惯和学习个性的养成

第三章　终身学习的五大习惯

151

第一节 主动学习的习惯

151

第二节 不断探索的习惯

158

第三节 自我更新的习惯

164

第四节 学以致用的习惯

171

第五节 科学管理知识和处理信息的习惯

176

第四章　在校学习的三大核心习惯

181

第一节 将课本读活的习惯

181

第二节 悟透每堂课内容的习惯

202

第三节 动脑筋做题的习惯

225

第五章　克服不良学习习惯

245

第一节 纠正厌学的习惯

245

第二节 纠正马虎的习惯

248

第三节 纠正没有目标的习惯

251

第四节 纠正没有计划的习惯

256

第五节 纠正磨蹭的习惯

259

第六节 纠正不专心的习惯

261

第六章　用自己的风格学习

265

第一节 决定学习个性的主要因素

265

第二节 十种类型的学习个性

287

第三节 通过训练形成自己的学习个性

316

专家推荐

343

参考书目

345

林格，当代中国具有广泛影响力的教育专家，现任中国关心下一代工作委员会专家委员会副主任、中国教育内涵改革整体解决方案首席专家，教育作品有《教育是一种大智慧》、《教育就是培养习惯》、《教育是没有用的——回归教育本质》等。

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书籍介绍

本书是一套系统的养成教育专著，是作者经过八年的养成教育理论研究与实践的一个总结和理论提升，同时注意到读者的需求，行文尽量通俗易懂。因此，本书既是教师和父母实施养成教育的助手，也是学生培养良好习惯的帮手。

本书写作时间较长，经过中国关心下一代工作委员会专家委员会的审定，被列为全国养成教育实验学校（幼儿园）的通用教程。本书由两部分组成：第一部分主要介绍养成教育的基本理论、内容以及习惯培养方案；第二部分侧重介绍与学生当前学习任务紧密联系在一起的学习习惯，突出培养学生终身学习的习惯、在校学习的习惯以及形成自己的学习风格。内容详实、丰富，兼具理论性、可读性及可操作性。