孤独的时候，不如吃茶去 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

作为一名年轻的单身妈妈，珍娜的生活一片狼藉。她没有工作，交不起电费，初生的儿子先天肾功能不全，需要大笔手术费。珍娜只好从自己热爱且*擅长的花草茶入手，从背着儿子、推着一辆小推车沿街售卖自制茶包，到开起吉卜赛茶馆。她将传承自吉卜赛祖母的传统配茶方法加以改进，开发出一系列全新茶品，并把生意越做越大，成了少数几位年销售额破百万的女性企业家。她秉持公平交易的原则，不仅改变了自己和儿子的人生，也改变了相隔半个地球、为她提供有机茶叶的茶农们的人生。

在整个创业过程中，珍娜经历了由孤独、封闭、不愿向别人求助，到打开心扉、接纳他人、与世界建立联系的巨大转变。同时，她还找到了自己的灵魂伴侣，建立起一个全新的家庭。

生命里的某一刻，也许你会孤独、绝望，仿佛每一条出路都对你竖起“禁止通行”的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来，喝上一大口手里的热茶……让氤氲的热气抚慰你的烦恼，平复你的焦躁，点燃孤独心中爱的火花。也许从下一刻起，你的反转人生也即将开始。

前言

序言

章一个杯子的容量

第二章一杯甘菊茶

第三章一杯薰衣草茶

第四章一杯蜂蜜奶茶

第五章一杯茉莉花茶

第六章一杯“早上好，阳光”

第七章一杯有机玫瑰花茶

第八章一杯茶解开你的束缚

第九章一杯经典混合酒

第十章一杯连心茶

第十一章一杯奇妙的混合茶

第十二章一杯希望茶

第十三章一杯茶，一种性格

第十四章一杯自我认可茶

第十五章一杯好意茶

第十六章一杯夜来香蜜茶

第十七章一杯奉献茶

第十八章一杯庆功茶

第十九章  茶会食谱

致谢

珍娜·缪赛卡，珍娜吉卜赛茶叶公司创办人，为筹集儿子的手术费，她凭着早年学过的香薰疗法、传承自吉卜赛祖母的配茶方法、一份对茶的挚爱以及从亲朋好友处筹来的一点本钱，在加利福尼亚的街头开始了创业之路，终于成为年销售额破百万的少数女性企业家之一，并因在公平交易中的成就一举成名。

曾获得过《乡村生活》授予的女企业家奖，《女强人杂志》授予的女强人年度大奖和社会责任企业奖，《太平洋沿岸商业时报》授予的商界女强人奖，还曾入围《可口生态杂志》励志女性20强。她的公司也曾入围《企业》杂志评选的5000家快速成长企业。

如今，珍娜的儿子已是一名14岁的健康小伙子，“珍娜吉卜赛茶”也成了一个蒸蒸日上、有目标和责任感的品牌，并通过公平交易原则，改变了为其提供茶叶的茶农们的人生。

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1999年12月1日

美国加利福利亚奥海镇（Ojai）

我端起茶杯，不等喝口，就迫不及待地嗅着腾腾的香气。这时，社区电工凯文飞贼似的，从侧门蹑手蹑脚地溜进了院子。我透过缭绕的淡淡蒸汽，从杯沿上盯着他。

他只顾着向屋后走，压根儿没看到与他只有十二英尺之隔的我，正裹着一条红色的旧印第安毯子，坐在前廊的台阶上沐浴着若隐若现的晨曦。

望着他奔向保险丝盒，我连忙将茶杯放在斑驳的门口，站起身，快得连年深日久的木台阶都没来得及发出一连串吱嘎声。我挺着大肚子，踏着枯草，不等凯文拿扳手关上阀门，就走了过去。他要是关了阀门，我那个单间就没了供暖，也没有烧一日三餐和茶的宝贵燃料了。我拦住了他，喊道：“喂！”

他吓了一跳，险些丢了工具。他扭头望着我，肩膀耸到了耳朵，做出一副我要揍他的模样。“你要是关了，我和宝宝不就要冻死了么，你晚上能睡得安生？！”我指了指九个月身孕的肚子。

他眯着眼睛瞧着我。这不是我们初次见面，也绝不是后一回。

我怯怯地笑了笑，吓着了他，我心里着实过意不去。“我跟你说呀，凯文，你知道我会付账，何苦这样呢？”我堆起笑脸，扮可爱状。

“你都四个月没缴费了！”他分辨道，“你这不是要砸我的饭碗嘛！”

“你瞧，”我说，“我这不是快生了嘛，生完我就能找工作了。你能不能再等两周？回去告诉你们老板，就说我养了一条吓人的狗或什么的。”

他瞅了我好一阵，才垂下肩膀：“你想想办法吧，你知道，我们老板可……”

我知道。我就快临盆，的资产是一辆锈迹斑斑、连挡风玻璃都没有、有三十个年头的破车，银行账户始终不超过十美元。千方百计求生的人还能想出什么“办法”来？

“人家不招孕妇，你又不是不知道……”我强忍住泪水，对他说。

他摇了摇头，迈着重重的步子走了。谢天谢地，他没断了我的电。

我的人生不知从什么时候起乱了套。只怪我天性冲动，又不懂得把握时机。我是个一文不名，又身怀六甲的24岁大学退学生，为了生计搪塞一位老实巴交的勤杂工。

我转身回到前门，只觉得一阵眩晕。为稳住身心，我一把抓住我的“依靠”——那杯搁在门口的清茶。

我曾是一名优等生，拿的是全额奖学金，是别人眼中“前途无量”的姑娘。也许是我吉普赛的血液中隐藏着渴望冒险的天性，我从大学退学，去秘鲁学习草药，结婚，又离婚。这期间我靠配制草药、给人家看手相谋生，就像我的吉普赛家人做过的那样。

我当初没想到自己24岁就要一个人养活一个孩子，眼前的境况让我伤心欲绝。我想必在门口坐了许久，因为等我再喝一口茶时，茶已经凉了。

我大声地祈求：“上帝啊，求求你了，给我指条活路吧！”无人回应。

我抬头望着远方的山峦，进入我脑海的答复是两个古怪、不搭界的词，“吉普赛”，接着是“茶”。

“当真？！”我喊着，盯着茶杯，仿佛上帝就在杯子里。

我以为大脑出现了幻觉。我毕竟是一个喝着茶的吉普赛姑娘，所以这个主意只能出自我绝望的大脑，而不是全能的上帝。不过，重操旧业——配制我热爱的草药茶，绝不是一时冲动，这会成为我创造美好世界的动力。 

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你许下诺言，又主动信守诺言，那么，你就完整地记住了自己的远大目标，不会因为事过境迁而将它淡忘。

自我认可的人不指望外人认可他，因为没有外人的认可，他们也了解自己的价值。

那又何必，痛苦自有它的意义。”年轻男子说。他慈眉善目的妻子点了点头，握住他的手。“你知道”，他接着说，“人生下来的时候，不过是一截原木。我们这辈子经历的苦难，是上帝之手在雕琢我们，让我们成器。雕琢有切肤之痛，但每凿下一片粗胚，都是将我们雕成一只容积越来越大的杯子。只有这样，我们才有足够的空间容纳爱、幸福、经历和美德。

你只有两种活法，一种是一切不足为奇，另一种是一切都仿佛奇迹。——阿尔伯特·爱因斯坦

一分耕耘一分收获，不论我们身处哪一行。我们脑海中有过无数个创意，但有所回报的却是我们实际采取行动的那一个，哪怕刚开始我们不清楚到底如何去做。

行动才能证明你是谁。如果你想成为一名作家，哪怕不知道要写什么，你也要坐到电脑前；如果你想做生意，即使名下没有财产，但写经营方案不花钱，只需要你努力；如果你想结婚，你势必要向意中人表明自己的亲切和关怀。

行动并不需要动什么脑筋，不需要MBA 或博士学位，不需要遣词造句或大笔存款，要的只是胆识，尤其当你的疑惧挥着大棒、直奔你而来的时候。

制约就如同辅助轮，让你早日学会骑车，又免得你摔跤。

制约是你逐梦路上的护栏，免得你全力以赴的时候冲下悬崖。制约也发挥了你的创造力，帮你找准定位，明确自己的人生目标，助你成为某一行的佼佼者。你不必为条件有限而伤透脑筋，要仔细观察，发现隐藏其中的灵感，它们往往是潜力递上的名片，要我们充分发挥自己的聪明才智！

编辑推荐

如何在搞砸了自己的人生后，迈出自我疗愈、自我救赎的那一步？

如何在自我封闭的绝望深渊中，获得重新开始的勇气和力量？

如何成为自己要成为的样子？

这是一个“废柴妈妈”人生反转的故事。作者珍娜向我们递来一杯香气扑鼻的花草茶，并将自己反转人生的秘诀娓娓道来，那就是：做真正感兴趣的事。

从热爱的配制花草茶入手，珍娜发现自己自然而然地表现出了许多优秀品质：乐观、坚韧、抗压、不轻言放弃、富有激情、极具创造力和行动力、灵感爆棚、不怕被别人拒绝……因为珍娜做的是自己喜欢的事，这样的生活正是她想要的，而这一切帮助她实现了人生的大逆转。

生命里的某一刻，也许你会孤独、绝望，仿佛每一条出路都对你竖起“禁止通行”的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来，喝上一大口手里的热茶……让氤氲的热气抚慰你的烦恼，平复你的焦躁，点燃孤独心中爱的火花。

也许从下一刻起，你的反转人生也即将开始。

媒体评论

“这本书妙趣横生、引人入胜，可以给人以启迪和指引，是通往美满人生、事业成功和甜蜜爱情的一幅权威的路线图。只要翻开几页，就能见到许多帮助你实现梦想的至理名言。”

——《爱无需理由：用心寻爱七步曲》作者玛西•西莫夫（Marci Shimoff）

“珍娜的新作在一盏茶的时间里展开一个个妙趣横生的世界。她证明，呵护内心深处的自我有助于你取得人生全面成功。你是一位妈妈也好，企业家也好，或者仅仅希望将自己的创意一吐为快，都能从这本书中感受到令人沉醉的魅力。”

——《真爱》合著者凯瑟琳·亨德里克斯（Kathlyn Hendricks）

“我喜欢这本书！珍娜在书中分享的历程和教训将鼓舞女性们创办关系人类和改变世界的企业。”

——势不可挡基金会（UnstoppableFoundation）首席慈善官辛西娅·克尔赛（Cynthia Kersey）

“珍娜不仅创下了畅销的茶饮品牌，还与远隔半个地球的茶农们建立了情感纽带，并且改变了他们的人生。如今，她借这本好书给我们提供了一个紧挨她的座位，陪她踏上一段不可思议的旅程。珍娜告诉我们，人人都能在世界上闯出一片天地，哪怕只是烹一杯简单、可口的茶。”

——美国公平交易协会主席、CEO保罗·赖斯（Paul Rice）

“这本书文笔优美，是一本改变世界、惠及读者人生各个方面的好书。珍娜·缪赛卡巧妙地以茶这一剂人生良药为媒介，轻松地讲述了她刻骨铭心的个人经历，回顾了她给人以启迪的跌宕人生。我捧着这本书，品着一杯杯香茗，笑过，哭过，深受她的感染，要将世界变成一个美好的人间。缪赛卡鼓励读者在日常生活中创造意义深远的仪式，成就喜笑颜开、无所畏惧和才华横溢的自己。”

——《辣妈：产后身心康复指南》作者艾琳·考克斯（Erin Cox）

“克服困难的妙招仿佛珍娜的茶中令人神清气爽的原料，贯穿本书的始终。每晚躺在床上，品着她的书，总是能找到浸淫在我梦中的人生出路。”

——《陌生的天堂》作者特丽·延兹（Terri Jentz）

书籍介绍

如何在搞砸了自己的人生后，迈出自我疗愈、自我救赎的那一步？

如何在自我封闭的绝望深渊中，获得重新开始的勇气和力量？

如何成为自己要成为的样子？

这是一个“废柴妈妈”人生反转的故事。作者珍娜向我们递来一杯香气扑鼻的花草茶，并将自己反转人生的秘诀娓娓道来，那就是：做真正感兴趣的事。

从热爱的配制花草茶入手，珍娜发现自己自然而然地表现出了许多优秀品质：乐观、坚韧、抗压、不轻言放弃、富有激情、极具创造力和行动力、灵感爆棚、不怕被别人拒绝……因为珍娜做的是自己喜欢的事，这样的生活正是她想要的，而这一切帮助她实现了人生的大逆转。

生命里的某一刻，也许你会孤独、绝望，仿佛每一条出路都对你竖起“禁止通行”的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来，喝上一大口手里的热茶……让氤氲的热气抚慰你的烦恼，平复你的焦躁，点燃孤独心中爱的火花。

也许从下一刻起，你的反转人生也即将开始。